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Un peu de sport ( Nirina )

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Abdel Fedala
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MessageSujet: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 10:21

Comme convenu lors de la soirée précédente les deux tourtereaux se sont décidés aller faire un peu de sport donc ils sont habillés en tenue adéquate pas sans mal d'ailleurs vu que depuis sa grossesse Nirina n'a pas encore repris son poids idéal , elle a du mettre un survêtement prêter par Abdel , ils rendent donc au parc Borély assez tôt d'ailleurs pour courrir un petit moment
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 11:29

Nirina était en jogging main dans la main avec Abdel , ils se rendirent au parc Borély . Une fois arriver la bas , elle regarde son trésor dans les yeux puis commence a s'etirer devant lui

Je suis prête mon bébé . Toi le grand sportif , on commence par quoi ?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 15:41

Il la regarde faire ses étirements

eh ben tu as bien commencer avec tes étirements c'est comme ça qu'il faut faire un peu échauffement avant de se mettre à courir
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 16:06

Je finis de m'etirrer puis trotinne sur place en attendant Abdel

Je sais pas si je vais réussir a te suivre mon coeur car tu cours assez vite quand meme , je vais peut être courir toute seule car je veux pas être ton boulet ..
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 16:16

Lui n'en pas besoin il est habitué

Non on va y aller traquillement à ton allure , on fait pas la course mais de l'endurance si tu suis pas mon rythme j'irais moins vite mais non tu seras pas un boulet
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 16:47

Nirina commence donc a courir en compagnie d'Abdel

Ca fait cracher les poumons de courir , ca me fait un de ces biens .
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 16:56

il content qu'elle arrive à le suivre

Ouais ça fait du bien meme si il fait un frais , je peut accélérer un peu ou tu ai à fond?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:01

Nirina était bien

Non ca va j'arrive a te suivre , essaye d'accélérer la cadence mon coeur
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:10

il augmente donc la cadence

D'accord mais fait attention faut y aller progressivement si tu y arrives relâches
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:13

J'augmente avec lui et la réacellere de moi même pour l'impressionner même si je ne tiendrais pas longtemps .

Ne t'inquiéte pas Abdel . Je pete la forme aujourd'hui et je suis motivée comme jamais .
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:19

ilest impressionné qu'elle suive ce rythme là

Ah tu pétes la forme un p'tit sprint ca te va ?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:21

Je lui souris quand il me propose un sprint

Allez c'est parti , j'attend que tu donne le top départ , je vais te battre
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:26

il lui sourit

Allez go c'est parti le premier arrivé a l'arbre là bas

il part doucement

ta eu le SMS
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:30

Je pars moyennement rapidement pour pas m'essoufler a la fin du sprint et j'essaye de respirer de temps en temps
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 17:39

le sprint allais se terminer quand Abdel trébuche sur une branche et finis par terre
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 18:59

Je finis le sprint en premiére et sautille comme une gamine avant de voir Abdel au sol et semblait avoir mal . Je cours le retrouver en quatriéme vitesse

Bébé !!!!!! Ca va ?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 19:58

il réponds tout en grimaçant et se tenant le genou

Ouais ça va rien de grave afin je pense

il va en boitant sur un banc
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:04

Je l'aide a s'asseoir sur un banc mais une fois assis , je ne me sentis pas trés bien en ayant une légére nausée apres le sprint que je venais de tailler

Ola moi j'ai envie de vomir ....

A peine elle prononca son envie qu'elle se mit a vomir dans la poubelle la plus proche
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:17

il la regarde [i]

Hey ben le sport ne nous réussi pas apparemment , tu vas mieux toi

tu peut venir sur MSN ?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:34

Je continue de vomir . Je me sentais patraque décidement

Pas du tout , je me sens mal .

Quelle sont les raison de tel vomissements ?

Hj : Non ca sert a rien , je serai pas dispo
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:39

la vois vomir encore

Tu as mal ou , au ventre ?

puis repense à hier
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:44

Je souffre

Bah au ventre quoi , en bas du ventre
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 20:56

soupire un grand

J'espère que ce n'ai pas ce que je pense

se pose des questions

Tu veux qu'on ailes voir le docteur Leserman ?
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 21:00

Je soupire

Tu crois que je couve quelque chose ? Une angine ? Bah si tu veux , vaut mieux être prudent mon bébé
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina ) Ven 30 Déc 2011 - 21:17

ne sais pas trop quoi lui dire

Je pense pas que se soit une angine , on a pas mal au ventre dans ce cas là , ça ressemble plus a uns gastro , je préférais avoir l'avis médecin ça me rassurerais
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MessageSujet: Re: Un peu de sport ( Nirina )

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